Késya Martha
Saúde mental da mulher
Psicóloga - CRP 05/53232
Oi, eu sou a Késya! Sou psicóloga, apaixonada por acolher histórias de mulheres. Meu trabalho é baseado na ciência — sem promessas mágicas ou clichês. Fique por aqui e conheça mais sobre minha formação, meu jeito de trabalhar e como posso te ajudar!
Como eu trabalho
Minha abordagem combina acolhimento e técnica, sempre adaptadas à sua necessidade. Sou uma profissional que se emociona com as histórias que ouve — porque acredito que psicologia não é sobre neutralidade, mas sobre conexão. Não se preocupe: eu me sensibilizo, mas estou aqui para ser um suporte estável e confiável.
Minhas sessões são dinâmicas e leves quando possível (sim, memes podem ter lugar na terapia!). Valorizo o vínculo terapêutico, a autonomia e a co-responsabilidade. Desde o primeiro atendimento, ensino ferramentas práticas para que você alcance seus objetivos e, no momento certo, tenha a alta que merece. Juntas, definimos metas e acompanhamos os resultados ao longo do processo.
Como eu posso te ajudar?
Se você é mulher e busca ajuda para lidar com questões emocionais, pode ser que a gente forme uma ótima parceria. Se identificou comigo? Então vamos começar essa jornada juntas!
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura cada atendimento?
Aproximadamente 50 minutos.
Quanto tempo dura o tratamento?
Depende muito de cada caso. Algumas pessoas alcançam seus objetivos em poucos meses, enquanto outras precisam de um acompanhamento mais longo, que pode durar anos. Vamos avaliar juntas o que faz sentido para você.
Qual a frequência dos atendimentos?
Em geral, uma vez por semana.
Atende plano de saúde?
Não, mas forneço recibo para desconto do imposto de renda ou solicitação de reembolso junto ao plano de saúde (alguns planos oferecem essa possibilidade, verifique diretamente com seu convênio).
Como é o primeiro atendimento?
No primeiro encontro, meu foco principal é criar um vínculo de confiança e acolhimento — isso é essencial para que o processo terapêutico tenha bons resultados. Caso você tenha questões urgentes, como pensamentos suicidas, vamos cuidar delas imediatamente. Se não for o caso, começaremos explorando o que trouxe você à terapia e sua história de vida.
O atendimento online tem o mesmo resultado do presencial?
Sim! Estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. A principal diferença está em suas preferências: escolha o formato que faz você se sentir mais confortável. E vale lembrar que o atendimento online já era regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia antes mesmo de 2020.
Como saber se preciso de psicólogo ou psiquiatra?
Psicólogos ajudam você a lidar com questões emocionais e comportamentais, seja algo cotidiano, como um divórcio ou mudanças no trabalho, ou transtornos mentais, como ansiedade e depressão.
Já os psiquiatras são médicos que tratam a saúde mental com foco na parte clínica e, muitas vezes, com medicação. Eles são indispensáveis quando os sintomas são moderados ou graves.
O melhor cenário? Um acompanhamento multidisciplinar com psicólogo e psiquiatra trabalhando em conjunto para o seu bem-estar
Serviços oferecidos
Atendimento psicológico online
Sessões individuais para mulheres que buscam lidar com questões emocionais como, por exemplo: estresse, ansiedade, depressão, dificuldades em relacionamentos ou desafios profissionais. Na psicoterapia, crio um espaço seguro e acolhedor, no qual vamos trabalhar juntas para que você se sinta mais conectada consigo mesma e com as suas metas.
Supervisão clínica para psicólogas – individual
Supervisão individual para psicólogas que desejam suporte técnico na condução de casos clínicos, especialmente nas áreas de ansiedade e transtornos de humor. Este é um espaço dedicado ao crescimento profissional, com troca de experiências e orientações práticas – incluindo roleplays e recomendações de materiais.
Supervisão clínica para psicólogas – em grupo
Com uma proposta bem parecida com a supervisão individual, a supervisão em grupo acontece com até quatro profissionais, para discutir casos clínicos e condutas. O formato tem um bom custo-benefício e favorece o desenvolvimento coletivo através da aprendizagem em pequenos grupos.
Palestras e workshops
Palestras e workshops voltados ao público feminino, abordando temas como ansiedade, estresse e estratégias práticas para regulação emocional. As apresentações são informativas, dinâmicas e adaptadas ao perfil de cada público, sempre com foco em oferecer conhecimento aplicável ao dia a dia.
